Meditaciones Guiadas

Meditación “Acechar la sombra de la Luz”

Un ejercicio de meditación basado en la enseñanza de Don Juan “acechar” o utilizar la atención plena para observar las sombras como Camino. Este entrenamiento facilita la práctica de la atención plena anclando la Conciencia en el momento presente y al mismo tiempo facilita la apertura del 3 ojo.